令和版ビリーズブートキャンプにショートバージョンが登場｜時間がない人におすすめ

2022 9/03

2022年9月3日 2022年9月3日

LEAN BODY(リーンボディ)で独占配信中の令和版ビリーズブートキャンプにショートバージョンが追加されました。

なぎさ

時間がない時の短時間のトレーニングに最適です。

通常バージョンの令和版ビリーズブートキャンプのレッスンは全て約30分なのに対してショートバージョンは1分～8分と大幅に短いレッスン時間となっています。

＼短い時間で効率的にトレーニング／

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LEAN BODYの詳しい情報や登録方法、お得な割引クーポンの情報はこちらの記事にまとめてあります。

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令和版ビリーズブートキャンプショートバージョンのレッスン内容

LEAN BODYに令和版ビリーズブートキャンプショートバージョンが追加されました。

それぞれ通常バージョンよりレッスン時間が短いのが特徴です。

令和版ビリーズブートキャンプを気軽に楽しむプログラム。1.5.8分の3本構成。30分の令和版ビリーズブートキャンプがハードだと感じた方、なかなか時間が捻出できない方におススメ。テンポ速いビートに合わせて短時間でも一気に心拍数をあげ、脂肪燃焼を促します。朝起きてから、お昼休憩、寝る前・・・毎日少しずつでも継続して行ってみましょう！Let’s ブートキャンプ！
引用：LEAN BODY公式